Plasseringen av møbler i et rom er en viktig oppgave under oppussingen av en leilighet. Den fordelaktige plasseringen av skrivebordet vil tillate deg å arrangere arbeidsområdet ditt så komfortabelt som mulig. Og riktig plassering av sengen kan påvirke sunn og produktiv avslapning. Det finnes mange oppfatninger om riktig plassering av denne gjenstanden på soverommet. Bør vi stole på dem?
Nøkkelen til sunn søvn
Kvalitetsavslapning påvirkes av ulike faktorer. De kan deles inn i tre hovedgrupper:
- knyttet til miljøforhold;
- fysisk;
- psykosomatisk.
Leger anbefaler på det sterkeste å opprettholde en sunn atmosfære på soverommet. For å gjøre dette må du regelmessig gjøre våtrengjøring en gang i uken, tørke støv og støvsuge 2-3 ganger i uken. Det anbefales også å installere inneplanter i dette området.
Om sommeren må du la vinduet stå åpent om natten; Om vinteren, la den stå i «ventilasjonsmodus» om natten, eller åpne akterspeilet. Temperaturen bør være behagelig. Det er ønskelig at rommet er kjølig.
Naturligvis er en persons fysiske tilstand av stor betydning. En av grunnene til dårlig søvn er overspising. For å gjøre den sterk og lett, anbefaler ernæringseksperter å ikke spise mat 3 timer før avslapning, og væske 2 timer før.
Psykosomatiske faktorer inkluderer søvnløshet og psykisk tilstand. For en fredelig hvile anbefales det å slå av elektroniske dingser 2 timer før du legger deg og ikke oppbevare dem på soverommet. Meditasjon er også nyttig hvis du ikke får sovne på lenge.
Troen på viktigheten av sengens stilling regnes som en psykosomatisk faktor. Eksperimenter har ikke entydig bevist hvilken innflytelse møbelarrangement har på en persons drømmer og livskvalitet. Dette emnet forblir uutforsket. Resultatene var avhengig av om deltakeren trodde på det eller ikke.
Innhold
- Effekten av møbelarrangement på søvn
- I slaviske tradisjoner
- Filosofien i det gamle India
- I følge Feng Shui
- Gamle overtroer og et moderne syn
- Å følge eller ikke følge?
- VIDEO: Er det mulig å sove rett overfor døren / Banteyevas Periscope 2016 på TopPeriscope.Ru
- 50 fotoideer: å sove eller ikke med føttene mot døren
Effekten av møbelarrangement på søvn
Mange er interessert i om sengens plassering påvirker søvn- og livskvaliteten? Uansett hvilken vinkel dette spørsmålet ses fra, er svaret «ja».
- Fra et logisk synspunkt forklares dette med at det må skapes riktig luftsirkulasjon i rommet. Hvis sengen ikke er riktig plassert, kan dette være en hindring.
- På den annen side finnes det ulike oppfatninger angående sengens plassering i rommet. I tradisjonene til mange folkeslag finnes det en regel om at man ikke skal sove med føttene mot inngangen, plassere sengen tett inntil veggen eller plassere den inntil åpningen, da dette påvirker personens velvære og livskvaliteten generelt.
I slaviske tradisjoner
I følge slavisk mytologi kan man ikke sove med føttene vendt mot inngangen. Våre forfedre trodde at sjelen i drømmer skiller seg fra kroppen og svever i rommet. Døren ble på sin side oppfattet som en portal til en «en annen verden», som bare åpnet seg om natten. Dermed trodde man at sjelen til en person som sov med føttene, kan skille seg fra kroppen og ikke vende tilbake til den, og gli ut i denne portalen. Så hvis du sovner i denne stillingen, er det en sjanse for at du ikke våkner.
Slaverne trodde at onde ånder kunne komme inn i rommet om natten. Og hvis en person sover med føttene mot utgangen, er han mer åpen for deres påvirkning. Som et resultat observeres søvnforstyrrelser, forekomsten av ulike sykdommer og en dårlig psykologisk tilstand. Det ble også antatt at disse åndene kunne dra bort sjelen til den sovende personen, noe som ville føre til hans død.
Filosofien i det gamle India
I indisk tro trodde man at meridianer passerer gjennom rommet, gjennom hvilke energi (prana) sirkulerer.
Interessant! Ideen om energiflyt i boarealer eksisterer i forskjellige kulturer. I India kalles denne energien prana, i Japan – ki, i Kina – qi, og på Hawaii er analogen mana.
Derfor bør du ikke plassere sengen nær veggen: negative strømmer kan befinne seg der. I følge indisk tro bør du ikke plassere sengen med føttene mot døren: det er en sterk strøm av prana i forskjellige retninger på denne linjen. En person kan kanskje ikke takle en så sterk strøm, noe som har en negativ effekt på hans psykologiske og fysiske tilstand.
I følge Feng Shui
Feng Shui er en lære som dukket opp i det gamle Kina. Som de fleste østlige strømninger er den basert på kunnskap om energiens sirkulasjon og evnen til å håndtere den. En del av denne filosofien er læren om riktig plassering av objekter i rommet.
Ifølge denne skolen kan du ikke plassere sengen din slik at du sover med føttene mot døren. Det antas å være en slags port. Hvis en person sover i denne stillingen, forlater vital energi gjennom dem. Og i stedet for å få styrke under hvile, mister han den, som et resultat av at han våkner opp sliten og søvnberøvet.
I følge den presenterte filosofien kan flaks slippe ut gjennom åpningen under søvn. Som et resultat oppstår det vanskeligheter med kontantstrøm, helse og forhold til sine kjære. Alt dette er knyttet til det faktum at positiv livsenergi trekkes ut gjennom portalen.
Gamle overtroer og et moderne syn
I følge gamle tradisjoner er det forbudt å plassere en seng overfor en dør av forskjellige grunner som vi har diskutert. Moderne eksperter har sitt eget synspunkt på dette problemet. De tror at varsler bare har innflytelse på de menneskene som tror på dem. Det vil si at den psykosomatiske faktoren spiller inn. En person forbereder seg psykologisk på sykdom og fiasko, i trygghet om at de vil skje. Som et resultat av dette skjer alt.
Noen eksperter rettferdiggjør manifestasjonen av resultatene som legender snakker om med genetisk hukommelse og individets historiske utvikling. Hva betyr det? I oldtiden, da hjem ikke var beskyttet av låser og fiender kunne komme inn i dem, måtte eieren kunne se åpningen fra hvilket som helst punkt i rommet. Når han sover med føttene mot inngangen, er dette umulig. Derfor, i den moderne verden, føler den sovende seg ukomfortabel i denne stillingen, noe som er begrunnet av genetisk hukommelse. På grunn av dette kan regimet bli forstyrret, tretthet kan akkumuleres, og irritabilitet kan oppstå.
Teoriene ovenfor er ikke bevist, og spørsmålet er fortsatt åpent. Det finnes imidlertid indikasjoner på at plasseringen av soveområdet overfor døren kan påvirke en persons hvile og velvære negativt.
Å følge eller ikke følge?
Det er umulig å si entydig om disse oppfatningene er verdt å tro på eller ikke.
Fra moderne vitenskaps synspunkt forklares deres manifestasjon av psykologi: en person, som har trodd på dem, setter seg opp for å mislykkes. Det er imidlertid ingen grunn til å fornekte våre forfedres lære og tro.
Du selv forblir den eneste dommeren. De fleste, enten de er overtroiske eller ikke, prøver å ikke plassere sengen med føttene mot døren. Valget er ditt alene, min leser.