Fordelene med massasje har vært kjent siden antikken. Den brukes til å forbedre helsen og avslappe kroppen. For å utføre en kvalitetsmassasje er det nødvendig å bruke en spesiell enhet. Hvis du er en ung profesjonell som ønsker å forbedre ferdighetene dine eller tjene litt ekstra penger, bør du kjøpe et massasjebenk.
Det er ganske dyrt å kjøpe et kvalitetsprodukt til personlig bruk. Men med et lite sett med verktøy, litt ferdigheter og utholdenhet, kan du sette sammen et sammenleggbart massasjebord med egne hender.
Å lage ditt eget bord vil tillate deg å kjøpe det du trenger til en lav kostnad, som vil være lett tilgjengelig, og bruke pengene du sparer til å kjøpe andre ting du trenger til hobbyen din.
Bordet er kompakt når det er sammenslått, tar liten plass, noe som gjør det enkelt å oppbevare og ta med seg til landet eller hjem til en kunde.
Innhold
Valg av design og konstruksjon av et sammenleggbart bord
Massasjebenken må være sterk, komfortabel og tåle en vekt på minst 250 kilo. Pasientens vekt kan variere mye, og massasjeterapeuter må også legge mye arbeid i arbeidet sitt. En svak struktur faller raskt fra hverandre. Bordets komfort påvirker i stor grad massasjeterapeutens arbeid og effekten av tjenesten som tilbys.
I en ukomfortabel stol kan ikke pasienten slappe av, noe som reduserer antall utførte prosedyrer til null. På grunn av helseproblemer kan en person ikke alltid snu hodet; et utskjær vil være en redning for en slik pasient. Samt for kvinner som ønsker å beholde sminken sin.
Massasjebenker er delt inn i stasjonære og sammenleggbare. Stasjonære er mer praktiske å bruke, men tar opp mer plass. Bruken av dem er relevant i massasjerom og store salonger. Derfor, hvis du planlegger å bruke den hjemme eller til økter utenfor kontoret, vil et sammenleggbart bord være mer praktisk. Rammen kan være laget av metall eller tre.
En treramme er sterkere enn en metallramme og kan lages hjemme. Du bør ikke velge for lyse og mørke farger. Det er bedre å velge en nyanse som hjelper pasienten å slappe av.
Nødvendige verktøy:
- snekkerens baufil;
- bore;
- papirvarer kniv;
- målebånd (2 m er nok);
- stikksag med variabel skjærevinkel;
- skrujern;
- blyant;
- kvadrat;
- stiftemaskin.
For å jobbe trenger du:
- 2 ark med kryssfiner, 9 mm tykk, størrelse 600x900 mm;
- 18 m tømmer som måler 20x50 mm;
- materiale for bordtrekk 1100x2100 mm (skinn eller kunstskinn er å foretrekke);
- 14 løkker 18x50 mm;
- håndtak, lås (valgfritt);
- stifter til en stiftemaskin;
- lim;
- selvgjengende skruer.
Å lage et massasjebenk. Steg-for-steg-instruksjoner
- Montering av bordplaten
Vi starter arbeidet med å lage en massasjebenk med bordplatene. Fra kryssfiner kuttet vi ut to identiske som måler 600x900 mm. I en av dem, med et stikksag, kuttet vi ut et stykke kryssfiner slik at vi fikk et ovalt hull som måler 180x120 mm.
Deretter går vi videre til montering av rammen. Rammene må passe nøyaktig til størrelsen på kryssfinerplaten. Treverket må kobles sammen med selvgjengende skruer (45 mm), etter at det først er boret hull til det. Dette tiltaket vil beskytte treverket mot sprekkdannelser. Vi skrur kryssfinerplaten fast til rammen med 20 mm lange skruer.
For enkelhets skyld dekker vi de resulterende delene med skumgummi og stoffet som er valgt for dette formålet. Du bør starte med skumgummi. Etter å ha kuttet ut de nødvendige kryssfinerbitene i riktig størrelse, fester vi dem til bordplaten med lim. Hvis en del av skumgummien stikker ut et sted, bør den kuttes av med en papirkniv. Vi dekker det resulterende arbeidsstykket med lær eller dets erstatning ved hjelp av en stiftemaskin. Du bør starte med langsidene, deretter gå videre til de korte, og holde en avstand på 10 cm mellom stiftene. På hver bordplate, på den korte delen, skal stoffet festes til siden, og ikke under bordplaten. Hengslene vil bli festet her.
- Ben til massasjebenk
Ved hjelp av en baufil eller stikksag er det nødvendig å sage ut sett med emner på 885, 695 og 555 mm fra bjelken. Vi lager de to første støttene ved å ta 2 bjelker på 885 mm og 1555 mm, og feste dem med en overlapping. Avstand til tverrstang 760 mm. Vi kuttet endene av de lange bjelkene med en stikksag i en vinkel på 41 grader. Vinkelen kan være mer stump, men den samme på alle støtter.
De to andre delene må settes sammen til et halvt tre fra 2 stenger på 695 mm og 1555 mm. Vi kutter endene av den monterte delen i en 30 graders vinkel og kobler begge delene sammen ved hjelp av hengsler. Vi sjekker hvor bra det fungerer og om det er friksjon. For å unngå at hengslene henger over, bør de først festes til den sentrale skruen, og først etter kontroll bør de skrus helt fast.
- Montering av en massasjebenk
Bruk en blyant til å merke av stedene der benløkkene skal festes. Vi sjekker kvaliteten på monteringen og skrur den fast til bordet. Bordplaten må også festes til hengslene med fire hengsler.
- Avstandsstykke for et gjør-det-selv massasjebenk
For å lage avstandsstykket bruker vi en 1060 mm bjelke, saget i to deler, koblet sammen med en løkke. Vi fester den med løkker til bjelken midt mellom beina, og holder oss til midten. Lengden velges individuelt. Høyden på bordet avhenger direkte av denne verdien. Det må velges individuelt avhengig av høyden din.
Hvis du ofte flytter bordet, kan du feste et håndtak og en lås for enkelhets skyld, som kan fjernes fra en gammel koffert.
